【种草】教你用茶叶炒肉，轻松制作美味佳肴(茶叶炒肉的功效)

2023-11-13 15:30 分类：功效阅读：777

　
茶叶炒肉，这是一道口感独特、营养丰富的美食。它将茶叶的清香和肉的香气完美地结合在一起，让你尝到前所未有的美味。那么，如何用小红书种草呢？接下来，我将教你如何用茶叶炒肉，让你轻松制作出美味佳肴。

【Step 1】准备食材

茶叶炒肉的主要食材是茶叶

、猪肉和葱姜蒜。首先，将猪肉切成小块，然后加入适量的盐、料酒和淀粉腌制10分钟。接下来，将葱姜蒜切末备用。

【Step 2】热锅凉油

将腌制好的猪肉放入热锅中，用中小火煎炒至两面金黄。然后，将葱姜蒜末放入锅中，加入适量的生抽、老抽、料酒和糖，翻炒均匀。

【Step 3】加入茶叶

将炒好的茶叶放入锅中，继续翻炒均匀，让茶叶充分地吸收锅中的调料。接着，加入适量的水，盖上锅盖，转小火焖煮2-3分钟，让茶叶的味道充分融入肉中。

【Step 4】出锅装盘

茶叶炒肉烹饪完成，将炒好的肉和茶叶装盘，撒上葱花或者香菜作为装饰即可。这道美食色香味俱佳，既美味又健康，赶紧分享给你的朋友们吧！

【种草】茶叶炒肉，让你尝到前所未有的美味。它不仅口感独特，而且富含蛋白质、维生素和矿物质，具有很好的营养价值。如果你还没有尝试过，赶快用小红书种草吧！

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